文章导读

在我们的生活中还是有很多人都比较喜欢吃鸡蛋的，因为鸡蛋的营养价值是非常高的，而且他是特别纯天然的一种食物，其实鸡蛋的存放时间还是比较长的鸡蛋可以放冰箱保鲜吗，一般在常温下鸡蛋能够保存一个多月，即使在炎热的夏季也能保存20天左右，越新鲜的鸡蛋吃起来口感越好，那么鸡蛋保鲜的温度是多少呢?

家庭保鲜鸡蛋最佳温度5°左右即可，这个温度可以保存40多天。放到冰箱冷藏室就行。

鸡蛋含有丰富蛋白质、脂肪、胆固醇，不易存放时间长。否则成分会降低。

鲜鸡蛋的保质期与产品质量、储存环境、储存方法都有关系，现在超市卖的鸡蛋都有保质期，为了达到最佳食用效果鸡蛋应该现买现吃是最好的。

营养专家介绍，在温度2-5℃的情况下，鸡蛋一般能放一个月左右，冬季室内常温下为15天，夏季室内常温下为10天。

许多家庭为了保持鸡蛋新鲜鸡蛋可以放冰箱保鲜吗，多存放几天，一般都放在冰箱的冷藏室里存放。冰箱保存鸡蛋要注意，不要水洗，有污物的鸡蛋可以先用温水浸过的半湿毛巾擦一遍，然后大头朝上小头朝下，竖着放在冰箱里，能保鲜较长时间。

在鸡蛋的表面均匀地涂上一层食用油，或用保鲜膜包裹后放入冰箱，都可防止蛋壳内的水分蒸发，阻止外部细菌侵入蛋内。

鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

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