姜爆鸭子怎么做

材料: 鸭子、仔姜切片、大蒜、老姜丝、二荆条切小段、豆瓣、料酒、盐、鸡精

步骤如下：

1：鸭子不要老鸭子，一般的鸭子就行了，剁成小坨块，温水泡一下，除去血水。泡的过程中，我们可以准备配菜了；

2：锅里倒入菜油适量，见熟后放入老姜丝，大蒜，豆瓣酱适量，小火炒出香味后倒入鸭子稍微翻炒几下，加入料酒！料酒！继续大火翻炒；

3：姜爆鸭子好不好吃，主要是炒这步炒得好不好，炒得不好，当然就不好吃了，首先翻炒的过程中鸭子会出水注意看汤汁如果是浑浊的，表明油里混合了大量的水。继续大火翻炒，直至汤汁变清澈了，再加入少许料酒二次去腥，再耐心把锅里的水份炒干，这时就可以加入适量开水末过鸭子，盖上盖子小火慢炖20分钟；

4：大火收汁，加入子姜翻炒入味，调味（用盐先调咸淡，再加入适量鸡精）

5：最后加入二荆条翻炒断生，即可出锅了。

敲黑板：第三步，炒至油变清亮的目的是尽量把鸭肉里面的水份炒干，把鸭子炒香，最后再加开水烧制，只有这样最后烧出来的鸭子才好吃。这道菜可以多做点，一整只鸭子都没问题，吃不完第二顿吃，更入味，而且拿来下面条吃，也是超级棒的。

姜爆鸭怎么做法

姜爆鸭

配料：鸭半片，姜，青椒，葱蒜，豆豉，辣椒酱，甜面酱

做法：鸭子剁块，姜一小块拍破，另外的全部切丝，青椒切丝;油热后下葱姜蒜炸香后放鸭子干爆，直到把鸭子爆的干干的才可以;油8成热，放豆豉，辣酱，甜面酱炒香后放姜丝煸一会，最后放爆好的鸭子，白糖，和青椒翻炒几下即可

功效：滋阴，补虚，养胃，利水。这样的一款食谱可以有滋阴补虚的作用，对于养胃有好处，而且还可以有促进食欲的效果呢。适宜糖尿病患者食用;适宜肝硬化腹水者食用;适宜肺结核患者食用;适宜慢性肾炎浮肿者食用。立秋食谱推荐

1、姜爆鸭

材料：鸭半片、姜、青椒、葱蒜、豆豉、辣椒酱、甜面酱

做法：鸭子剁块，姜一小块拍破，另外的全部切丝，青椒切丝;油热后下葱姜蒜炸香后放鸭子干爆，直到把鸭子爆的干干的才可以;油8成热，放豆豉，辣酱，甜面酱炒香后放姜丝煸一会，最后放爆好的鸭子。

2、姜汁牛肉

材料：老姜数块，鲜牛肉100-150克

做法：老姜榨汁，鲜牛肉切碎，剁咸肉泥状，加入滴姜汁，再放些酱油、花生油拌匀。待焖米饭时，将姜汁肉倒入饭内蒸熟即可食用。

3、百合银耳莲子粥

材料：百合20克、银耳40克、莲子15克、糯米80克、冰糖适量

做法：将百合、银耳、莲子、糯米洗净煮粥，熟时加入冰糖食用。

立秋如何养生及注意事项

1、宜祛暑滋阴

立秋之后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外姜丝鸭的做法，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。

2、调理脾胃

立秋后很长一段时间，气温还是较高的，空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬，很多人脾胃往往很虚，在这样的气候条件下，调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。

3、着重养阴补虚

秋天正是养阴补虚的好时节，但是秋补可不能乱补，只有了解自己的体质才好对症进补。尤其是要注意气虚体质、血虚体质、阴虚体质等不同的体质所服用的滋补食物都是不一样的，大家在滋补之前一定要先搞清楚自己的体质，然后才能对症下药的去服用一些常见的中药进行滋补，否则的话，对自己的身体健康反而会有损害。

姜爆鸭子怎么做，好吃

姜爆鸭子具体做法如下：

准备材料：鸭子 300g、泡椒 8个、生抽 1勺、泡姜 1块、老抽 2勺、白糖 1勺、料酒 3勺、干花椒 20克、豆瓣酱 2勺、八角 2个、蚝油 1勺、茴香 5克、丁香 4个、仔姜 500克、指天椒 100克。

1、第一步将准备好的鸭子用刀切成小块，洗净焯水，放一旁备用。

2、将准备好的仔姜，指天椒用清水清洗干净，控干水分。

3、然后用菜刀将控好水的仔姜切成片状，指天椒切马蹄状，泡姜泡椒切碎备用。

4、锅内放入油，点火加热，放入干花椒，大料，豆瓣酱，泡姜和泡椒，用铲子不停的翻炒。

5、往锅内放处理好的鸭肉和料酒，不停的用铲子进行翻炒，如下图所示。

6、锅内放入老抽和生抽，用铲子翻炒均匀，如下图所示。

7、接着往锅内放入准备好的糖，盐和水，水量控制在刚好没过鸭子。

8、盖上盖子中火使用焖烧1小时至鸭肉变软，如下图所示。

9、往锅内加入处理好的子姜和指天椒，用铲子进行翻炒。

10、接着往锅内放入准备好的蚝油，用铲子翻炒均匀，如下图所示。

11、最后出锅盛出，冷却一会即可品尝，这样姜爆鸭子就已经做好了，如下图所示。

姜爆鸭子的做法窍门

1先把鸭子剁成块，再洗干净控水备用。

2烧半锅水姜丝鸭的做法，水滚后把鸭肉倒进去煮掉肉里面的血水。再捞出来放在碗里备用。

3准备好配料，仔姜要多一点，这道菜的重点就在这，把姜打皮切成片，大蒜籽打皮就好，花椒，香叶，八角用水冲一下，放在盘子里，干辣椒也洗一下放在盘子里。

4锅烧七成热，放适量花生油，把所有配料都放下去，小火煎出香味。

5接着鸭肉放下去转大炎爆炒二分钟。

6加适量盐，和几粒冰糖，再加少量料酒，继续翻炒几下。

7加一小碟酱油下去再翻炒几下后，铲在高压锅里，加一碗水，盖好盖子焖十分钟即可。

8时间到了，不急着打开，让里面的水蒸气再虚压二分钟，再打开盖子，把鸭肉倒进盘子里，上桌开吃。味道好极啦。

姜爆鸭 家常做法怎么做

用料

主料

鸭肉半个

辅料

柿子椒

1个

调料

葱

适量

姜

适量

蒜

适量

甜面酱

适量

豆豉

适量

辣椒酱

适量

植物油

适量

白糖

适量

姜爆鸭的做法

1.鸭子剁块，姜一小块拍破，另外的全部切丝，青椒切丝

2.油热后下葱姜蒜炸香后放鸭子干爆，直到把鸭子爆的干干的才可以

3.油8成热，放豆豉，辣酱，甜面酱炒香后放姜丝煸一会，最后放爆好的鸭子，白糖，和青椒翻炒几下即可

4.不用再放盐了，辣酱和甜面酱，豆豉里的盐味足够了

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