手撕包心菜白鹿吃过一种手撕包心菜,味道非常不错,回家做做看

材料:包心菜一颗,母亲牛肉酱一勺,醋少许,糖少许,盐,蒜一个,红椒半个.

1)包心菜手撕一片片洗净.红椒切丁,蒜整个剥好剁蒜泥.

2)蒜泥,红椒丁入锅炒香,起锅,

3)再在蒜泥红椒里调入牛肉酱,少许醋,糖,盐备用.

4)起油锅炒包心菜,六层熟后倒入调好的酱,烧至七,八成熟起锅入盘

香香辣辣的,喵爸非常喜欢,比清炒的包心菜口感更好

白鹿是用酒精小火锅慢烧的,所以口感更棒.

手撕包心菜

材料:包心菜、干红辣椒、五花肉、蚝油、绍酒、鸡精

做法:1、包心菜洗干净后用手撕成小块，备用。

2、红辣椒切段，五花肉切片后用绍酒、蚝油略腌。

3、锅中放油炒洋白菜，用红辣椒煸香，放肉片爆炒，再放入包心菜，略炒炒洋白菜，调入蚝油、鸡精，翻炒后装盘

做法一:

材料:包心菜、白糖、醋、盐、鸡精、干辣椒、淀粉、油

制作:

(1)将包心菜洗干净,把菜叶剥下来。

(2)将菜叶用手撕成大小5X5CM大小的片。

(3)炒锅上火，放入油，加入盐和3-4根干辣椒，烧热后将包心菜放入翻炒，炒熟后加入醋和白糖。把调好的水淀粉倒入，再不停地翻炒，使汁均匀挂在菜的表面即可出锅。

提示:用白醋的话会比较漂亮。(我喜欢吃放陈醋的，不挂芡汁。)

做法二:

【原材料和调味料】

包心菜、小葱2根、干辣椒5个、蒜3瓣、蚝油1又1/2大勺、醋1小勺、盐、鸡精。

【做法】

1.包心菜撕片片，葱切花。干辣椒切段，蒜切片备用。

2. 锅内入油烧热后，放入干辣椒段和蒜片炒香。

3.倒入包心菜翻炒，迅速加入蚝油、醋、盐。

4最后洒上鸡精、葱花轻炒，上桌了!!

【经验与感怀】

这道菜是咸鲜口味的。醋不可加多，主要是用来提味用的。注意炒的时候盐要后放，以免炒出水就不好吃了。

注意掌握火候，不要炒时间长了，2-3分钟即可，否则炒太软了入口没有微脆的感觉就不好吃了!

简单朴素的香味尽在这道菜中的了!!

做法三:

材料:包心菜一个,红椒两个(胡萝卜也行),蒜.猪肉

1.包心菜洗干净,用手撕成小块备用.

2.炒锅放油,放入红椒,蒜煸炒一下,再放入包心菜翻炒,放盐,颠翻两下出锅装盘.这是素炒

3.还可以配上肉一块翻炒.嘿嘿,这是荤炒.锅里放油,先放肉翻炒再放入包心菜.

做法四:

材料:包心菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、日本酱油、高汤、醋

制作:

(1)包心菜手撕成大片过水备用。

(2)下茶油、蒜片炒香，下过水的包菜同炒，续下调味料、高汤烧开，勾芡出锅装入干锅，撒葱段即可。

临水装饰

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