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百香果蜂蜜茶的做法,好处及注意事项

2022-10-22 13:53:05

百香果蜂蜜茶的做法一:冷饮

用料:绿茶5克、百香果1个、蜂蜜20克、柠檬1个、薄荷1克

方法/步骤:

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1、用80度左右的热水把绿茶泡好,凉了以后滤出茶叶,把茶水放入冰箱冷却备用

2、把挑选好的百香果洗干净切开,挖出果肉放入杯中

3、取出冷却后的茶水百香果蜂蜜怎么做,倒入百香果果肉中

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4、加入蜂蜜,搅拌均匀即可享用

百香果蜂蜜茶的做法二:热饮

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用料:百香果2个、蜂蜜30克

方法/步骤:

1、把百香果洗干净,在1/4处切开,这样会减少果汁的溢出

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2、把果肉和果汁用小勺子挖出来一起放入杯中

3、根据自己的口感加入适量的蜂蜜,倒入60度以下温水冲泡搅拌即可享用,这款酸甜可口的百香果蜂蜜水,只要两分钟就OK了。

喝百香果蜂蜜茶的好处

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百香果蜂蜜茶在预防心脏病、防止血管硬化、提高免疫力、恢复疲劳、促进消化、减少溃疡、防治胃病、抗真菌、解酒、保护肝脏、安定神经、改进睡眠、保养肌肤、提高骨质密度、治疗咳嗽、改善视力、调节血糖、等方面很有好处。

喝百香果蜂蜜茶的注意事项

1、患有肝硬化、脾胃虚寒、肌瘤、痛风、糖尿病人、正在吃药的人、婴幼儿等人群不要喝百香果蜂蜜茶。

2、喝百香果蜂蜜茶的时候,不要与以下食物同食:大米、鲫鱼、莴笋、生姜、西瓜、豆浆、韭菜、洋葱、孜然、生蒜、樱桃、大葱、李子、豆腐,以免发生伤胃百香果蜂蜜怎么做,中毒,腹泻等现象。返回搜狐,查看更多

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