玫瑰盐是什么，跟普通的盐有何区别，对身体有什么好处？

玫瑰盐，相信很多人都听说过这种盐，因为这种盐会呈现出粉红色的颗粒晶体，所以才被称之为玫瑰盐，这种盐主要产地是巴基斯坦等地区，当然了欧美很多地区因为要达到商业包装等效果，所以也会叫做喜马拉雅盐，但所谓的玫瑰盐其本质就是一种岩盐，所以喜马拉雅地区也会出产这种玫瑰盐，只不过其产量是无法和巴基斯坦比较的。

这种盐相较于国内来说，在欧美等国家更容易受到吹捧，其主要原因还是由于玫瑰盐的外表，我们家里吃的普通的海盐，或是井盐，主要目的就是调味，而且磨成细粉的盐也无法作为装饰品，但是玫瑰盐就不一样了，通常情况来说，玫瑰盐的颗粒是很大的，有时候甚至会超出你的想象，比如说像电视机一样大的盐玫瑰盐的作用与功效，你可曾见过？岩壁盐就会出现这样的效果，颜色的特殊性，所以制作菜肴时的顺序也不一样，基本上是菜做好后再撒盐，而且一定要当着客人的面撒盐，除了味道，还要让客人欣赏玫瑰盐的颗粒。

至于味道，由于玫瑰盐颗粒大的缘故，所以食用时，会吃到大颗粒的玫瑰盐，脆脆的，增加食物的口感，那么这种盐分对身体又有什么好处呢？事实上，作为岩壁盐，其含有的矿物质自然是比普通的海盐要多，尤其是钙，铁，锌等微量元素是很丰富的，不然玫瑰盐也不会出现粉红色，但即便如此，根据研究证明玫瑰盐中的微量元素含量不过就是毫克级别的，少之又少，更不用说拿成年人比较了，最关键的问题是，任何营养吃下肚都需要吸收才可以玫瑰盐的作用与功效，如果不吸收，即便是你把太上老君的仙丹吃完了都还是没有办法，要补充矿物质和微量元素，有很多选择，选择盐来补充是非常不明智的。

不仅如此，而且玫瑰盐作为没有经过碘强化过的盐，如果我们贸然利用玫瑰盐来代替加碘盐的话，那么很有可能会造成体内缺失碘的风险，不过作为平常生活中的调味剂，买一些常常，可以在做烤肉的时候加进去，或是煎牛排都是可以的，不推荐炒菜使用，毕竟这种玫瑰盐有自己特有的用法，如果拿来当做普通的食用盐来用，反而尝不到玫瑰盐特有的味道，因此这种盐就如同是一阵热潮，过去了也就过去，目前为止，真正能被大规模推广的无非也就是海盐，以及井盐，所以说玫瑰盐注定是无法成为主流商品。

至于玫瑰盐可以养生，青春永驻的传闻，更是无稽之谈，哪怕是含量最高的矿物质，跟任何食物比都相形见绌，根本不会有那么丰富的营养。这一点，我们连想都不用想，所谓的岩壁盐，说到底无非也就是石壁上的盐而已，我们体内能吸收多少矿物质都不一定，除非把玫瑰盐当饭吃，只怕这样就要先被齁死了。

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